一、班會目的：
1、通過活動讓學生懂得“節約光榮，浪費可恥”，從而養成良好的消費習慣和飲食習慣，杜絕亂吃零食現象。
2、學會合理利用自己的零用錢，把錢花在有價值的地方。培養節約每一分錢的習慣，儲存自己的零用錢，做自己的小管家。
3、約束學生在校內、班內亂丟食品垃圾的習慣，創建良好的校園環境和班級環境。
二、班會準備：
1、讓學生調查和登記班上常吃零食學生人數及零食種類，并選舉出零食大王。
2、活動“算一算，看一看，管一管”
�。ㄋ阋凰阋惶斐粤闶车幕ㄙM，一個月吃零食的花費，一年吃零食的花費，18年吃零食的花費；看一看校園哪些位置是學生經常亂扔垃圾的地點；管好自己的嘴，管好自己的手）
3、討論：零用錢怎么花？怎樣才能減少垃圾，減少校園污染？
三、活動過程：
老師：隨著生活水平的不斷提高，家長經常給孩子零用錢，孩子有時早上不吃飯，去賣店買小食品，大家發表意見，這樣做好不好？自由回答。
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老師： “節約用錢，不亂吃零食”主題班會現在開始。
（二）現場調查：
班長：調查班上吃零食的人數、零食種類的調查結果向大家公布。
老師：同學們，我們班吃零食的現象的確令人擔憂，是不是生活條件好了，就可以亂吃零食，甚至以零食為主食？吃零食會帶來哪些不良后果，哪些食品才是合格的？自由討論。
老師總結學生們首選零食的危害：
1.辣條危害
我們知道，“蘇丹紅”是有毒的，并可致癌，嚴禁用來制食品。然而，許多“辣條”生產作坊因其價格低廉，競相采用，“辣條”包裝上常常沒有生產廠家地址，僅冠以“ⅩⅩ”食品廠名稱，經查卻根本無此廠家。食用“辣條” 后，大量細菌侵入人體，造成胃腸炎癥，引起吐瀉。再者，“辣條”本身含有大量辣椒粉，對口腔粘膜及腸胃道都有較強刺激作用，容易引起咽部充血、淋巴結腫大。
2.薯片的危害
導致血壓增高，因而腎臟血液未能維持正常流量，而造成糖尿病。
引起此危害的原因：薯片含高度鹽份，吃薯片不只會吃一塊，滿足到味覺后，或把一整包吃完才會停止，此時便會不知不覺吃下大量鹽份，導致血壓增高，因而腎臟血液未能維持正常流量，而造成糖尿病。去年11月1日早上，日本的電視早新聞中突然播出了一條令人吃驚的消息：薯片中含有丙烯酰胺成分，具有很強的致癌性！
老師：同學們聽了這些介紹，你還HOLD住，你還有膽量吃嗎？而且經常吃零食除了對我們身體健康很不利外，對我們的環境影響也很差。不信，你們就打開窗戶看下你們教室的'窗外；看下我們校園的垃圾桶；如果還有興趣還可以看下離學校不遠的垃圾處理站。看完這些以后，你們有何感想？小組討論，小組發言。
老師總結：愛吃零食的同學就像個活動垃圾制造者，各種零食包裝袋都是不能被泥土溶解的，這就造成了可怕的不可逆轉污染。如果不進行有效的垃圾處理，我們的周圍都將遍布這些垃圾，到時候你還能看見干凈整潔的校園嗎？你們愿意被這些食品包裝袋淹沒嗎？答案肯定是：絕不？
那你們可想好了哪些措施可以管住你們的嘴，不亂吃零食；管住你們的手，不隨地扔垃圾？
小組自由討論，比賽出金點子，小組發言，老師評論總結。
針對校園中學生經常亂扔垃圾的地點，提出整治方法。
四、老師總結：
本節課的討論重點，教育學生們要時刻記得：節約用錢，不亂吃零食，不亂扔垃圾。學生表態。
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