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心理健康月活動方案設計

2020-12-05 方案

  心理健康月活動策劃方案設計【一】

  一、活動主題 :“525-大學生心理健康日”

  二、活動宗旨

  1、 為宣傳“525-大學生心理健康日”的主題活動,努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業余文化活動同時加強精神文明建設,培養大學生的健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。

  2、 引導以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活中的種種。

  三、活動時間:2012年5月日---5月

  四、活動要求

  1、 請各部門要高度重視,根據活動主題和學校活動的安排,積極參與并配合此次活動的舉行。

  2、 加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網絡等)。營造良好的輿論氛圍,以正向宣傳為主,強化意識的形成。

  3、 活動結束后,要廣泛征求學生意見、建議,征得反饋信息,以改進本次活動,為下一屆活動積累經驗。

  五、活動內容

  1、 心理健康知識以及“525-大學生心理健康日”的由來的宣傳。

  2、 組織同學進行集體性游戲活動。

  3、 組織同學進行談心活動。

  六、具體內容

  1、首先,我們要在人流量比較大的地方分發宣傳單,(如:食堂口,1號樓下)然后,在1號樓下進行又將心理知識競答活動。

  2、組織同學到操場進行活動,主要活動有:(這里不詳細說明)

  1、殺人游戲

  2、搶凳子

  3、齊心協力摸石頭過河

  游戲結束后我們要給優勝者頒發精美禮品。

  3、申請教室,組織同學到教室進行自由談心活動。

  七、活動目的

  1、 讓更多的人更多的了解心理健康知識,了解“525-大學生心理健康日”

  2、 通過做游戲的.方式讓同學們心理上得到一定的釋放,并且可以增加同學之間的交流,讓同學們體會快樂,體會團結,體會青春。

  3、 現在的大學生與人交往十分匱乏,很少有人可以讓他們去傾訴,所以他們將大多數事情常在心里,照成不良的影響。談心活動可以讓他們釋放自己,讓心里上得到放松。不過組織者要強調活動后的保密性。

  心理健康月活動方案設計【二】

  一、 活動背景

  5月25日是全國大學生心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大學生“珍惜生命,關愛自己”。據調查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%,因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即,我班特組織以“樹立陽光心態,體驗快樂生活”為主題的一系列活動,讓心理健康教育走進班級。

  二、 活動主題

  樹立陽光心態,體驗快樂生活

  三、 活動目的

  此次活動旨在讓大學生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創造更好的成才之路,并由珍愛自己發展到關愛他人,關愛社會。

  四、活動時間:5月

  五、活動方案:

  “十個一活動”

  制作一個宣傳版面 舉辦一場專題講座

  征集一次開心笑臉 開展一次征文比賽

  體驗一次手語表演 規劃一次大學四年 觀看一部心理電影 表演一臺心理話劇

  進行一個心理游戲 走訪一次敬 老 院

  活動一:制作宣傳版面

  活動目的:突出“樹立陽光心態,體驗快樂生活”的主題,呼吁同學們關注自己的心理健康,增強大學生的心理保健意識,在我院掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

  版面內容:有關大學生心理健康知識

  版面制作人:由班內擅長書法繪畫的同學負責設計并制作一個宣傳版面。

  活動二:專題心理講座

  活動目的:邀請校內專業人士進行健康心理講座,引導同學們正確認識健康,關愛生命,提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。

  活動時間:5月13日

  活動地點:未定

  活動三:征集笑臉

  活動時間:20xx年5月13日-5月18日

  活動內容:在全校范圍內征集90張開心笑臉,引導同學們微笑面對生活,保持心理健康,同時也為了紀念建黨90周年。

  作品內容:單人或者多人、微笑或者開懷大笑、正面或者側面像。

  活動四:征文比賽

  征文主題:以“責任”為題

  比賽流程: 1、在全班范圍內征集作品

  2、由學生代表及輔導員評出優秀作品,并頒發獎狀和

  獎品

  3、獲獎作品將以版面的形式在化學樓前展出

  獎項設置:一等獎1名 二等獎2名 三等獎3名 優秀獎若干名

  活動五:《感恩的心》手語表演

  活動目的:全體同學進行《感恩的心》手語表演,通過此次表演讓同學們常懷一顆感恩之心。

  活動六:規劃大學四年

  活動目的:此次活動旨在讓同學們在大學四年里,樹立正確的目標,有計劃的生活和學習。

  活動流程:

  1、讓同學們寫出自己在大學四年里的目標,任何方面皆可

  2、同學們依次將自己所寫的小紙條裝入許愿瓶中

  3、許愿瓶由班長保管,四年畢業后在恰當的時間取出還給同學們,看是否實現了自己的目標

  活動七:心隨“影”動

  活動目的:通過觀看影片《當幸福來敲門》,引導同學關注自己與他人的心理健康,努力構建和諧心靈,和諧人際,健康成長。

  活動流程:1、全班同學一起觀看影片

  2、看完后,同學們交流觀后感

  活動八:表演心理話劇

  活動目的:通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴,讓同學們關注自己與他人的心理健康,使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構建和諧心靈,健康成長。

  活動九:“我愛我 我愛你”心理游戲

  活動目的:以輕松愉快的游戲方式,讓同學們認識到自己的優點,也去發現他人的優點,愛自己,愛他人

  活動流程:1、兩個人一組,一人說自己的優點或缺點(只要說出一條自己的缺點,后面必須緊跟自己的優點),一人用筆記錄下來,3分鐘為限,之后互換角色。最后將紙交換,在紙背面的右上角寫上自己的名字。

  2、10個人一組圍成一個圈坐下,將手中的紙交給自己

  右邊的人,拿到紙后在紙上寫上“我欣賞你,因為你——”,寫好后再交給你右邊的人,以此類推,直到拿到寫自己名字的紙。

  3、在每個人的背后貼一張空白紙,同學們可以互換祝福。

  活動十:走訪敬老院

  活動目的:組織同學們慰問敬老院的孤寡老人,給他們送去一份關愛和溫暖。同時增加同學們參與社會實踐經驗與社會服務意識,貫徹實施我校的愛心教育方針。

  活動時間:5.25大學生心理健康日附近

  活動地點:未定

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