張維鋒 各位家長： 早上好！我是四年二班的輔導員兼體育教師張老師。今天，我非常高興能夠與大 家一起交流孩子們體育方面的問題。 首先， 我要與大家談談健康方面的話題。上體育課的主要任務之一就是能使 學生身體更健康，學生能把身體鍛煉得棒棒的，學習效果就會提高很多，這也是 我們作為家長所希望的。 家長們可能都知道，國家教育部規定中小學生每天鍛煉 時間要超過 1 小時，足以說明體育的重要性。為此，我們根據學生的身心發展規 律， 開發了很多學生們感興趣的體育活動， 讓我們的孩子在體育運動中放松心情， 健康成長。本學期我們的主要體育活動是：每天上下午體育大課間活動等等。 第二，我要給大家分析我們班的體育情況。 1、全班 51 人，沒有病弱學生，學生健康狀況良好； 2、我們班在國家學生體制健康測查中反應出了一些問題： （1）、身高體重指數基本正常，但有 3-4 位學生測試結果為肥胖，需要引起家 長重視，要注意控制體重，使身高體重質數能趨余正常； （2）、體能測試耐力項目成績不夠理想，不及格人數達 7 人，主要是肥胖學生； 3、上學期體育期末成績分析： 全班優秀為 3 人，及格為 47 人，1 人不及格。 第三，介紹本學期的教學內容。 本學期主要學習體育技能項目： 山羊分腿騰越、 單杠掛膝擺動、 蹲鋸式跳遠、 籃球運動、排球下手墊球、爬桿、肩肘倒立。 我們現在“山羊分腿騰越”已經學完了，但是我感覺有的學生的動作還不熟練， 有的甚至就是不會， 就是動作熟練的學生也不能松懈，一定要多練習素質練習增 強力量，使“山羊分腿騰越”動作更漂亮。沒有掌握的學生，在學校只要他們去 辦公室找我， 有時間我肯定會教他們， 而且我在班級也不止一次的說過這樣的話， 可就是沒有一個同學來找我， 在班里我也給他們找了小老師，不會的可以向這些 小老師學習。 “山羊分腿騰越”本學期的考核內容， 在家練習的時候可以通過練習仰臥起 坐、單雙腳跳、俯臥撐、跳繩等等素質練習，提高學生的跳躍、支撐能力。給孩
子設定一個目標，比如一段時間我要跳多遠，過些時間我又要跳多遠，每次的目 標不要定的太簡單，這樣很容易完成，孩子會覺得沒趣，目標也不能太高，這樣
完不成會打擊孩子的積極性。 另外還可以通過跳繩來提高孩子的彈跳能力，這樣 比單獨的跳應該更能吸孩子。 第四，對各位家長的`一點建議。 1、培養孩子科學的飲食習慣，防止出現肥胖、偏瘦等不良身體狀況； 2、對孩子進行積極引導，讓孩子養成鍛煉身體的好習慣； 3、對于個別有病癥的孩子，應與體育教師作好溝通（寫條子或者打電話練習體 育教師），以防止體育課的劇烈運動對病癥孩子的危害； 4、對于體育較弱的孩子，我們家長應抽空對孩子進行專項身體素質練習（如： 400 米差的多練習長跑）。 最后，祝愿我們的孩子健康成長，天天快樂！
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