體育中考是通過統一測試的形式對應屆初中畢業生作出體質評價的統一測評模式，即通過測運動成績和測現階段身高、肺活量、體重所得的指數來進行體質評價。以下是小編為大家整理的'2021年昆明市初中學生體育考試須知，希望對大家有所幫助！
一、基礎體能測試
男生項目（6項）
必測項目4項：1分鐘跳繩；50米跑；15米×4往返跑；1000米跑。選測項目2項（6選2）：引體向上；坐位體前屈；200米游泳（泳姿不限）；立定跳遠；投擲實心球；100米跑。
女生項目（6項）
必測項目4項：1分鐘跳繩；50米跑；15米×4往返跑；800米跑。
選測項目2項（6選2）：1分鐘仰臥起坐；坐位體前屈；200米游泳（泳姿不限）；立定跳遠；投擲實心球；100米跑。
二、專項技能測試
專項技能測試項目2項（8選2）：足球；籃球；排球；乒乓球；羽毛球；網球；武術；體操。其中，足球、籃球、排球中至少選測1項。
三、體質健康監測
體重指數（BMI）是指學生自身的體重除以身高數的平方得出的數值。
計算公式為：BMI=體重（千克）/身高（米）
肺活量體重指數是指學生自身的肺活量除以體重得出的數值。
計算公式為：肺活量體重指數=肺活量（毫升）/體重（千克）
四、競賽加分
學生參加校級、縣級、州市級、省級和國家級體育競賽，根據獲得的名次折算得分，計入年級成績。
縣（市）區教育體育局和學校要依據省、市級體育競賽計劃制定年度競賽計劃，計劃內容應包含競賽項目和開展時間，并于每年3月第一個星期向社會和學生公示，公示后以縣（市）區為單位上報昆明市教育體育局群體處備案。各單位要嚴格按照公示的競賽計劃安排相關工作，原則上無特殊原因不能調整，如確需調整的，需報上級教育體育行政部門同意。
五、考試方式
1、基礎體能測試中1000米跑（男）/800米跑（女）、200米游泳項目，由學校統一測試，每學期組織不少于3次，學生自由選擇參加次數，按最高得分計入學期成績。
2、其他基礎體能測試和專項技能測試項目，由學校按項目分別組織預約測試，每學期測試次數不限，學生自由選擇參加次數，按最高得分計入學期成績。
3、體質健康監測項目由學校每學年組織測試1次，七年級測試數據作為基礎數據（不計分），根據學生本人在七、八、九年級的測試數據進行縱向對比賦分，計入個人當年成績。
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