體育中考是通過統一測試的形式對應屆初中畢業生作出體質評價的統一測評模式，即通過測運動成績和測現階段身高、肺活量、體重所得的指數來進行體質評價。以下小編為大家整理了2021年瀘州中考體育考什么項目的詳細內容，希望對大家有所幫助！
一、2021瀘州中考體育項目
（一）2個必考項目，所有考生必須參加。
必考項目一：男生100米跑、女生800米跑。（2021年起，恢復受2020年因新冠肺炎疫情影響而取消的.必考項目一）
必考項目二：1分鐘跳繩。
（二）1個選考項目（籃球繞桿運球、足球繞桿運球、排球墊球），學生自選其中1個項目考試。
（三）1個抽考項目（立定跳遠、50米跑、一分鐘仰臥起坐(女）、引體向上（男）、坐位體前屈、原地正面雙手頭上投擲實心球。抽考項目由市教育體育局按程序于2020年12月31日前在以上項目中抽簽確定1個項目，并由學校通知到每一名考生。
二、中考體育注意事項
需多喝水每天要保證1500ml－2000ml的攝入量，充足的水分可確保血液循環順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時供應，切忌以喝飲料代替喝水。飲水也有講究，一般要少量多次飲水，不要等口渴了才去飲水。在測試前不要大量的喝水，可在各個測試項目前后象征性地喝一口水，潤潤喉，放松心情。
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