當品讀完一部作品后，大家心中一定是萌生了不少心得，這時最關鍵的讀后感不能忘了哦。怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢？以下是小編收集整理的《遇見26個自我》讀后感800字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
《遇見26個自我》由席微雅．恩格爾所著。作者以幽默擬人的筆調介紹26個“自我”，讓讀者從中獲益，轉化對自我的負面思考，使其發揮正面效果。作者希望讀者能通過認識到這26個自我，學會分辨內在真實的聲音，讓自我意識、感知和思維變得更加敏銳。
作者提出了一個很有趣的觀點：我的各種自我。這點我很是認同，因為在做功課的時候，我認為我是個嚴謹且認真的人；但在收拾房間的時候，我認為我是個邋遢隨便的人；在同學被欺負的時候，我會勇敢地站出來；但在黑漆漆的走廊里，我的腳在微微顫抖。到底我是個怎么樣的.人，好矛盾啊！這時，“我的各種自我”正好可以詮釋這問題的答案。
書中提到一個“自我”——潑冷水哥。聽這名字，就可以知道這是一個極其掃興的自我。每當我想要嘗試些新東西，潑冷水哥便會在我的心中吶喊：“算了吧，你不行的！”每每聽到這聲音，我不禁產生了打退堂鼓的念頭。潑冷水哥總是認為夢想是不切實際的，他也總能找到理由來勸退我。那么，究竟該如何戰勝潑冷水哥呢？作者說：“失敗，也是機會。”世上任何偉大的成就都是從一個念頭開始，就算失敗了，便從失敗中學習，從而獲得成功。讀到這兒，我才明白：當我產生了一個念頭，我不應畏懼失敗，不應恐懼所帶來的挫敗感。唉，因為這個潑冷水哥，我錯過了好多機會啊！但，他就真的那么十惡不赦嗎？不。他能避免我朝著一個陷阱走去，避免我掉入陷阱后而后悔不已。通過認識到潑冷水哥，我明白了一個道理，當我產生了一個想法后，我該審視其可行度，并衡量自身能力，再鼓起勇氣，不畏懼失敗，朝著目標前進。
書中還有一位“憤世嫉俗姐”。“這世界真糟糕”、“上天不公”和“如果這世上能……就好了”便是憤世嫉俗姐的口頭禪。不管自己有沒有錯，憤世嫉俗姐都會抱怨、批評他人。回顧從前的我，常常不懂得審視自身問題，而老是埋怨別人，惹得別人一身不滿，實在是羞愧啊！作者認為，要想戰勝憤世嫉俗姐，便要意識到對別人的批評，也都發生在自己身上。別人可能一時粗心大意，自己便破口大罵是不可取的，因為自己也會粗心大意。簡單來說，停止對世界的不滿就能停止憤怒的產生，從而獲得內心的平靜。從這兒，我學到的是我們必須學會接受周遭的一切。但，客觀地說，少了憤世嫉俗姐，這世上就少了批判者和啟發者，所有人都只是盲目地接受著一切。因此，我認為我們既要學會接受這世界，也要學會憤世嫉俗姐的批判性思考，并應用在自身上，從而精進自己，成就更好的自己。
我認為《遇見26個自我》是一本好書，因為它能讓我更加全面地了解自己、認清自我，并認清自己所追求的事物。作者說：“我們所想的或認為是真實的，并不全然是我們所想的或真實的。”這句話說得沒錯，因為我們內心中的自我會悄悄地影響著我們，甚至會借由各種形式對我們施壓。因此，為了追尋那美好快樂的生活，我們必須了解“自我”，不讓他們隨時隨地左右我們的想法。只有把“我”和“自我”劃上不等號，我們才能真正的不受他們所控制。
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