當(dāng)認(rèn)真看完一本名著后，想必你有不少可以分享的東西，是時候抽出時間寫寫讀后感了。可能你現(xiàn)在毫無頭緒吧，下面是小編收集整理的《送給青少年的心靈雞湯》讀后感1000字，希望能夠幫助到大家。
寒假里，我認(rèn)真閱讀了《送給青少年的心靈雞湯》這本書。
一路讀來，這本書中一個個短小精悍的故事陪伴著我，一個個充滿人生哲理的心靈啟迪著我：心靈，也需要曬曬太陽。下面談?wù)勎覍ζ渲袃善恼碌母形颉?/p>
《適度控制情緒》這個小故事深深吸引了我。這個故事主要講了一位準(zhǔn)備參加參議員競選的候選人向自己的參謀討教該如何爭取“你要忍受別人說你的壞話，如果有人對你進(jìn)行批評、指責(zé)甚至侮辱。而且，你絕對不能發(fā)怒。”并約定：如果候選人違反該方法，就要罰款10美元。候選人欣然答應(yīng)。結(jié)果，那個參謀先后三次故意批評指責(zé)和侮辱候選人，候選人氣急敗壞，發(fā)怒反擊，結(jié)果輸?shù)袅?0美元。
讀完這個故事，我不禁啞然失笑：10美元倒是小事，但那個候選人如果克制不住自己的情緒，每發(fā)一次脾氣就可能丟掉一張選票，那損失可就大了！
我掩卷沉思：年輕氣盛的我們，往往缺乏良好的控制能力，因此可能處理不好學(xué)習(xí)和生活中遇到的一些問題，與朋友之間難免會產(chǎn)生一些摩擦。記得有一次體育課上，我們幾個男生正在打籃球，大家玩得不亦樂乎！突然，有人將我手中的球拍到了界外。結(jié)果，有個同學(xué)說是我把球弄出界外的。于是，我和他據(jù)理力爭。后來，越來越多的人來指責(zé)我。我惱羞成怒，用力把球一摔，憤憤地離開了球場……
讀了這個故事，我深深地明白了：一個成功的人必定是一個有良好控制能力的人，凡事不要情緒化，要對情緒加以適度的控制。有了這種能力，我相信身邊的朋友會越來越多。有了朋友的支持，我相信離開成功就會越來越近！
“書讀百遍，其義自見。”初讀《沒有人是你的情緒垃圾站》這個故事，我絲毫沒有品出它的道理。可當(dāng)我再次細(xì)細(xì)品讀時，我才讀出了它蘊(yùn)含的道理。
故事是這樣的：有個叫吉布林的人，他和他舅舅巴里斯特是最好的'朋友。吉布林從巴里斯特那里買了一塊地，商定巴里斯特每個季度可以從那塊地上割草。一天，巴里斯特發(fā)現(xiàn)吉布林在那塊地上開辟了一個花園，這樣他就將少得到一車干草。于是兩人反目成仇，還打起了官司。這一切，只是為了一車干草。
我反復(fù)斟酌這故事里的一字一句，為他們的斤斤計較而臉紅；為他們的情緒沖動而不值。如果他們能很好地控制自己的情緒，處理好相互的關(guān)系，幸福的生活不會離他們而遠(yuǎn)去。
由此，我聯(lián)想到自己。一次，我和周星宇為了一點雞毛蒜皮的小事而吵得天昏地暗。為了報復(fù)我，周星宇在我考試時猛踢我的椅子，使我如坐針氈，十分難受。我靈機(jī)一動，一個損人利己的鬼主意就出來了。每逢周星宇踢一下我的椅子，我就踢一下我前面的同學(xué)——周星宇的好朋友蔣靈雨的椅子。此時，雖然我的椅子“嘭嘭”直顫，但我仿佛已經(jīng)感覺不到，完全沉浸在報復(fù)的快樂中。下課后，老師知道了這件事，花了一節(jié)課的時間來教育我們，而我則花了一小時的時間寫了一篇反思。
同學(xué)們，人生的旅途中，不一定全是平坦的道路。有時，我們會因小小的挫折而悲觀失望，會因自己的不幸遭遇而傷心哭泣，會為無端的小事而憤怒吵鬧，會為生活的瑣事而煩惱……但記住：沒有人是你的情緒垃圾站。我們必須很好地控制自己的情緒，堅強(qiáng)地面對一切，才能掌握自己的命運(yùn)！
同學(xué)們，請你也來品味這道美味的“心靈雞湯”，讓心靈曬曬太陽，相信你也會有意想不到的收獲！
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