愛比克泰德說過：“是否真有幸福，并非取決于天性，而是取決于人的習慣。”由此可見，養成一個好習慣是多么重要啊！
假期中媽媽為我買回了影響孩子一生的'36種好習慣。翻看目錄，36種好習慣被分為四大項——做人好習慣，做事好習慣，學習好習慣，交往好習慣。讀了書后，我知道習慣是慢慢養成的，在幼小的時候特別容易養成，一旦養成后，要想改變過來卻很不容易。書上還引用了利德益特的話“在克服惡習上，遲做總比不做強。”我下決心要改掉壞習慣，養成好習慣。
首先要早起。早起有這些好處：鍛煉好身體、養成良好的作息習慣等。
第二要有禮貌。禮，是中國人民最重視的，在家里，對待父母要做到“出必告，反必面。”這一點才行。在社會上，對別人尊重，別人就會對你尊敬，你就會有很高的地位。當你有困難時，別人才會盡力幫你。
第三就是樸素。古人云：“布衣暖，菜根香，讀書滋味長。”其意是要我們專心學習，不要想別的，生活越儉樸，學習則越好。
第四是閱讀。培根說:“讀書足以怡靜,足以博采,足以長才。”說明閱讀是增長知識的最佳途徑。我每天都抽時間閱讀，而且我還注意了閱讀面要廣。假期中我幾乎每天都要去書店一趟，這令媽媽在鄰居面前很驕傲。
好習慣要保持，壞習慣要改正，只有充滿良好生活習慣的生活，才是合于“自然”的生活。
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