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體育與健康《立定跳遠》教學設計

2024-09-08

體育與健康《立定跳遠》教學設計

  一、教學目標:

  本課針對三年級學生的身心特點,利用幾個游戲分別解決立定跳遠動作的重、難點,讓孩子們在游戲中體會動作,完成動作。愉快地學習本課的教學內容。本課以學生為主體,以游戲為教學手段。

  讓學生們充分體會運動的樂趣。

  二、教學重點、難點:

  雙腳起跳,雙腳落地。雙臂向前上方擺動,動作協調。

  三、開始部分:

  1、上課

  2、報告人數

  3、隊列隊形的練習

  4、行進間徒手操

 。^部→擴胸→振臂→體轉→腿→踝、腕關節)

  四、基本部分:

  1、游戲:跳"荷葉"

  要求:雙腳起跳,雙腳落地

  用呼啦圈作為"荷葉"進行跳躍練習。

  目的:解決重點,雙起雙落的動作要領。

  2、游戲:摘"蘋果"

  要求:手臂向前上方擺動

  分組練習

  解決雙臂前擺動的動作要領

  3、游戲:跳"荷葉"

  難度增加

  用小墊子增加難度,遠度

  增加遠度

  雙腳用力蹬地,推向前伸

  雙起雙落,振臂有力,前上方,雙腳用力蹬地,腿向前伸

  分組練習,自己選擇難度,利用小墊子分組練習

  4、比誰跳得遠

  讓學生利用呼啦圈、小墊子自行設計賽道。

  五、結束部分:

  1、放松活動

 、俜潘缮媳

  放松下肢

 、趧幼饕I

  (1)雙起雙落

  (2)雙臂向前上方擺動

  (3)雙腳用力蹬地,腿后前伸

  2.教師小結

  3.收器材、師生再見

  品評:

  1、學生在準備活動中,訓練有素,與教師配合較好。

  2、課中穿插小游戲合理,有趣,能較好激發學生課堂興趣。

  3、 讓孩子們在游戲中體會動作,完成動作。愉快地學習本課的教學內容。

  4、 若在游戲銜接過程中,加入合理的過渡語,為下一個游戲做鋪墊會更好。

  5、 可以讓學生自己總結,描述自己的動作。

  老師在課程結尾處,再次強調動作要領會更加錦上添花。

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