久久国产亚洲欧美日韩精品,国产精品一区在线麻豆,国产拍揄自揄精品视频网站,欧美日本一区二区三区免费,无码福利视频,亚洲无码视频喷水,亚洲三级色,亚洲狠狠婷婷综合久久久久

小學籃球校隊的總結

2024-05-01

小學籃球校隊的總結范文

  通過這一學期的帶隊訓練,隊員在思想作風、身體素質、基本技術方面有了不同程度的提高,并在今年10月上旬長沙市小學生籃球賽上取得優異成績。現將本學年的訓練工作總結如下:

  一、思想作風訓練

  道德品質思想作風訓練是政治思想教育的一個重要組成部分,它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發展方向以及培養什么樣的人的問題。只有嚴格的管理教育和科學、刻苦訓練相結合,才能培養出思想作風優良,訓練作風潑辣,比賽戰斗作風頑強,組織紀律嚴明和技術、戰術、身體素質好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務,我堅持不遲到不早退,按時按點的跟學生一起奮斗在籃球場上。并要求隊員自覺、積極地投入訓練,發揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養勇敢、頑強的戰斗作風,為集體爭取榮譽的高尚品質。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。

  二、身體素質訓練

  1、一般身體訓練

  一般身體訓練的目的是為了增進運動員的身體健康,提高集體的機能,發展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主,因為它們是技術、戰術訓練的基礎,沒有良好的一般身體素質,便不能掌握高難度的動作,承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。因此,在本學年訓練過程中,我根據小學生的年齡特點,采用小強度,循序漸進的手段,并通過各種游戲方法來激發他們的練習興趣,在潛移默化中提高他們全面的身體素質。

  2、專項身體訓練

  籃球運動的專項身體素質,在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質,緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰術的特點和要求進行的專門素質訓練;一種是直接結合籃球組合技術與戰術進行的。本學年,我著重加強了快速跑藍的能力和傳接球的隱蔽性的訓練。

  3、技術戰術訓練

  全面掌握技術,是提高技術水平和靈活機動地運用戰術的基礎。技術全面是發揮重點技術的保證,重點技術又能帶動和促進技術的全面發展。因此在全面訓練的基礎上,特別注重突出重點,從中發現與培養隊員的特長技術。使隊員逐步形成能充分發揮自身優勢的個人技術特點。所以根據隊員自身的特點,在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。本學年,針對有市的比賽任務,因此在訓練中,加強了對我校籃球隊隊員的對抗練習和聯動防守的技戰術要求。

  三、梯隊建設

  我校男籃現有隊員21名,其中六年級9名,五年級12名,年齡梯隊建設比較合理。并按照一屆帶一屆的要求,實施老隊員帶新隊員的措施,并設立了獎勵措施,激發新老隊員的學練興趣。

  總之,通過一學年的帶隊訓練,隊員在本學期的訓練中技戰術有了很大的提高,個人技術、身體素質有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質和聯防能力上還需要很大的提高,在今后的籃球訓練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度耐力等身體素質為主,培養了學生的積極性,進一步提高技戰術水平,爭取在以后的比賽中取得優異的成績。

  • 相關推薦

【小學籃球校隊的總結】相關文章:

小學籃球隊訓練總結范文07-18

小學生籃球訓練總結范文08-27

籃球訓練總結06-27

籃球社團總結10-18

小學籃球游戲的教案范文07-19

中學女子籃球訓練總結10-14

校籃球隊的訓練總結07-21

迎新杯籃球賽總結04-27

幼兒籃球總結范文(精選15篇)09-12

主站蜘蛛池模板: 精品少妇人妻一区二区| 国产毛片高清一级国语| 中文字幕乱码二三区免费| 伊人网址在线| 精品福利视频导航| 99国产在线视频| 青草娱乐极品免费视频| 最新国产你懂的在线网址| 韩日无码在线不卡| 最近最新中文字幕免费的一页| 久久情精品国产品免费| 久久精品人人做人人爽97| 2019国产在线| 国产男女免费完整版视频| 国产精品亚洲日韩AⅤ在线观看| 国产成人精品三级| 国产爽妇精品| 欧美成a人片在线观看| 日本a∨在线观看| 精品福利国产| 欧美日韩免费在线视频| 黄色网站在线观看无码| 日本一本正道综合久久dvd | 欧美成在线视频| 欧美性天天| 成人综合在线观看| 欧美精品1区2区| 国产人碰人摸人爱免费视频| 国产系列在线| 99尹人香蕉国产免费天天拍| 91黄视频在线观看| 在线视频亚洲欧美| 婷婷成人综合| 在线看国产精品| 国产成人综合亚洲欧美在| 亚洲三级a| 亚洲精品午夜无码电影网| 最新国产网站| 久久精品人人做人人爽97| 丝袜国产一区| 亚洲成人免费看| 国产不卡国语在线| 毛片大全免费观看| 亚洲国产理论片在线播放| 第一区免费在线观看| 亚洲一区无码在线| 国产主播在线一区| 日韩精品高清自在线| 暴力调教一区二区三区| 亚洲国产黄色| 国产成人a在线观看视频| 国产精品亚洲欧美日韩久久| 又粗又硬又大又爽免费视频播放| 在线观看免费黄色网址| 一本久道热中字伊人| www中文字幕在线观看| 亚洲欧美日韩高清综合678| 欧美日本视频在线观看| 尤物国产在线| 亚洲欧美成aⅴ人在线观看| 999国内精品视频免费| 九色综合视频网| 国产69精品久久久久孕妇大杂乱| 日韩精品无码不卡无码| 国产微拍精品| 国产91九色在线播放| 国产交换配偶在线视频| 天天摸天天操免费播放小视频| 成人精品视频一区二区在线| 一级爱做片免费观看久久| 亚洲最新在线| 中文字幕色站| 国产乱子伦视频三区| 人妻中文字幕无码久久一区| 免费一级毛片不卡在线播放| 色久综合在线| 97精品伊人久久大香线蕉| 久久视精品| a毛片在线免费观看| 国产精品视频免费网站| 精品乱码久久久久久久| 在线观看的黄网|