活在當下感想
生活是一個流動的過程，不要總是停留在一個點上。 昨天已經過去，明天還沒有到來，活在當下，做好自己今天現在該做的事，這就是一種生命的體現，一種生活的態度。 情緒是個人自己固有的思維模式，是個人所持有的信念引起的，這種思維模式和信念都是自身的內在因素。 很多的事情其實都是自己的觀念和思想導致自己陷入了情緒障礙之中，而使得自己感到不快樂。 要知道人生不如意十有八九，沒有十全十美的人和事，所以我們要學會忍受不完美，沒有最好只有更好。 有一句話我個人是非常認可的：可以爭取不能指望，可以希望但不能強求。因為人只能控制自己，不能控制別人。所以，我們可以要求自己做一個有價值、快樂且幸福的人。
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