活動(dòng)目的：
1、利用長凳游戲發(fā)展幼兒的平衡、鉆爬、攀登能力，讓幼兒嘗試和探索從高處往下跳的技能，提高靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒勇敢、果斷、互相幫助、臨危不懼的良好品質(zhì)和自我選擇、主動(dòng)參與鍛煉并在活動(dòng)中積極動(dòng)腦的意識(shí)與能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
木制長凳8條、海棉墊2塊、塑料弧形積木8個(gè)、錄音機(jī)、磁帶。
活動(dòng)過程：
一、熱身活動(dòng)
師：孩子們，今天天氣好好哦！跟著老師去操場做做運(yùn)動(dòng)吧！
幼：好（到操場做熱身運(yùn)動(dòng)）
二、游戲過程
師：寶貝們！看老師拿的是什么東西��？
幼：凳子
師：那寶貝們除了知道凳子是用來坐的，他還能干什么？今天我們就要用這些凳子來做一些有趣的活動(dòng)。那現(xiàn)在就請(qǐng)寶貝們自己玩一玩自己會(huì)玩的。（請(qǐng)幼兒自由探索該怎么玩）
師：那請(qǐng)寶貝們來玩一玩自己會(huì)玩的吧！（請(qǐng)個(gè)別小朋友示范）
師：孩子們都表現(xiàn)得非常好！那現(xiàn)在跟著老師做做幾個(gè)小游戲吧！
游戲玩法及規(guī)則：
1、地道暗道及開火車游戲。①爬過"地道"--長凳橫向間隔2米左右擺成一排，從長凳下爬過。 ②鉆過雙層"地道"--將長凳兩個(gè)兩個(gè)疊起來，從凳子間隙中爬過。 ③爬過"暗道"--將長凳并攏，從長凳下爬過后站到凳子上。 ④開"火車"--將長凳橫向間隔0.5米左右擺成一排，請(qǐng)幼兒肩搭肩從長凳上迂回走過。
2、過"橋"游戲。讓幼兒自我選擇從縱向放置的一個(gè)長凳、兩個(gè)并排的長凳、兩個(gè)并排但左右分開的長凳上用各種方法走過"橋"。然后從一旁的塑料弧形積木拼成的"彎曲橋"上走回來。將兩個(gè)長凳疊在一起，讓幼兒走過橋，從橋上跳下。然后從塑料弧形積木拼成的'"彎曲橋"上走回來。（教師將幼兒集中起來，示范從橋上往下跳的正確姿勢，講解方法和要領(lǐng)：屈膝擺臂向上跳，前腳掌著地，屈膝緩沖，身體下蹲。然后幼兒繼續(xù)練習(xí)。）
3、連續(xù)過橋游戲。將三個(gè)長凳疊起來并鋪好海棉墊，讓幼兒自己爬上凳子走過"橋"并從"橋"上跳到墊子上。然后從一旁的塑料弧形積木拼成的"起伏橋"上走回來。（視幼兒情況逐漸增加"橋"的高度，鼓勵(lì)幼兒嘗試從橋上走過并跳下。 （注意事項(xiàng)： ①保持場地中有不同高度的"橋"，讓幼兒自己選擇。 ②教師加強(qiáng)保護(hù)，尤其要注意過最高的"橋"幼兒的安全。（可讓另一個(gè)教師協(xié)助保護(hù)。） ③引導(dǎo)幼兒幫助爬不上凳子的同伴。 ④對(duì)能力特別強(qiáng)的幼兒，教師可在其過"橋"時(shí)把手伸在橋當(dāng)中設(shè)置障礙，讓他跨過。）
三、放松活動(dòng)
師：寶貝們今天真棒！現(xiàn)在大家都很累了！跟老師一起放松放松我們的身體吧！
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